脳を活性化させ、可能性を引き出せば、学びも仕事も人間関係も
私生活の全ても、アップグレードされます。
今まで自分を縛り付けていた余計な思考を排除し
これからの人生を楽しく美しく生きていきませんか。
私たちは、最新の予防医学からの正しい食習慣をお伝えし
細胞レベルから、美脳とスタイルUPを目指します。
私たちは
自由に輝き
自由に楽しみ
美しく生きていきます
食の改善
あなた自身は、あなたが今まで選んで食べてきたモノで出来ています。食を改善することで、あなた自身が変化していくことを感じてみましょう。
睡眠・運動
体をうまく休める事…体をうまく鍛える事…その両方をうまくコントロールすることが大切。生活の中のちょっとした工夫で、得ることが可能です。
無意識の意識化
人生は、考え方でいくらでも楽しく過ごすことが出来ます。そして、楽しく生きることで、あなたの人生は輝きだし、理想のあなたが現れだすのです。
私たちは、いつだってステキなんです。
脳を美しく保ちながら、楽しくスタイルUPします
リバウンドしないための
beau-vie メソッド内容は
1. マインドセット
2. 排除すべき食品
3. 取り入れるべき食品
4. 食事の方法
5. 睡眠の質を上げる
6. 運動の必要性と取り入れ方
7. その他（アロマの活用等）
8. 自己管理
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私が砂糖(甘いモノ)を避ける理由２、
2022年3月5日受講生からのメッセージ
嬉しいメッセージを次々に頂いています。
今まで、いろんなダイエットを試みたけど、結局リバウンドを繰り返してきました。
でも、それは、表面上の事だけを試していたからなんですね。
自分の中で、なぜ、この食事法が大切なのかが落とし込めてなかった事に気づきました。
また、楽しむことが優先されるので、気持ちも明るくなったし、毎日が幸せだと感じながら少しずつスタイルUPしていきました。
今は、とても嬉しいです～！
Mayumi,K
60代女性
痩せるだけじゃなくて、肌もきれいになっていきました。嘘みたいです。そして、気持ちもシャキッとしてきて、毎日がとても楽しいです。
コーチから、60代以降をステキに生きるためには、40代、50代の生活がとても大切なんだと聞かされて、驚きましたが、今からこんなに楽しくなれば、その先も、絶対幸せに暮らしていけそうだと実感しています。
Yumiko,A
50代女性
About
yoshimi
hiromi
coach
2021年米国エベレイズの最新予防医学を学び、バーチャルヘルスコーチの認定資格を得ました。
そして、ブレインアナリスト協会の認定資格を取得し、
アロマテラピストや、脳科学、様々な心理学などを学びながら、これからの人生をどうすれば楽しく幸せを感じながら生きていけるのか…。
そのことを深く考えるようになってきたのです。
人生100年時代だとしたら、50才からが本番言だと言っていいと思っています。
けれども実際のところはどうでしょう？
生きていくことの「しんどさ」「辛さ」が顔をのぞかせたりしていませんか？
でも大丈夫、人はいくつからでも、変わっていくことができるのです。
